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戴套不射有什么好办法吗

每次戴套都射不出来  最后累了就软了   不带套正常怎么回事

龟头敏感度低了吧，去医院看看，该吃药吃药该治疗治疗，不是什么大事

带套后敏感度变低是正常的，试试换个更薄更舒服的品牌，或者让女方给你更多肉体、精神上的刺激。

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楼上搞笑啊0.3得多厚了，一般的0.03，冈本的0.01，你别带宽52mm，有点松，网上搜小号套，宽度48mm，看看效果，不行还有更小的，套紧一点带上有一种紧紧包裹住的感觉，再就是用锁精环，30分钟内不会对JJ有负担的，也能增加男性感觉

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刺激不够，敏感度低，然后你本人体力也不好，时间长了气血不足累了，就射不出来了。

这类问题涉及延迟射精和控制性高潮，实际上每个人的身体反应不同，没有一种通用“万全”的办法。不过有些方法被许多人尝试过，可能会有帮助：

1. 停-开始法
当感觉快要射精时暂停性刺激，待兴奋度下降后再继续，有助于延长性爱时间。这种方法需要双方配合，练习几次后可能更容易掌控。


2. 挤压法
在即将射精前，用手轻轻挤压阴茎头部或根部，能暂时缓解射精冲动。这一技巧同样需要反复练习以找出适合自己的力度和时机。


3. 使用延时型安全套
市面上有一些安全套内含有轻微局部麻醉剂，可降低阴茎敏感度，从而延长射精时间。使用前请仔细阅读说明并确保不会引起过敏反应。


4. 盆底肌锻炼（Kegel 练习）
通过锻炼盆底肌肉，可以增强对射精的控制。每天坚持数次Kegel练习，有助于提高控制能力，并有利于整体性健康。



需要注意的是，这些方法的效果因人而异，而且长期的性生活质量和性健康更依赖于心理、情绪和双方的沟通。

针对“戴套不射”（即希望通过戴避孕套延长性行为时间或减少敏感度）的需求，以下提供科学、安全且实用的解决方案，涵盖行为训练、工具辅助和健康管理等方面：

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一、物理辅助与工具选择
1. 选择加厚或延时型避孕套
   - 加厚套：通过降低阴茎敏感度延长射精时间，但可能牺牲部分快感。  
   - 延时套：含少量表面麻醉剂（如苯佐卡因），需提前5-10分钟佩戴以生效。  
   - 注意：避免叠加使用麻醉剂套+延时喷剂，可能过度麻木导致勃起困难。  

2. 双层避孕套？谨慎！
   - 部分人误以为戴两层套可延长时间，但摩擦可能增加套破损风险，反而降低避孕效果。

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二、行为训练与技巧
1. 停-动技术（Start-Stop）
   - 方法：性行为中感到临近射精时，立即停止动作，深呼吸放松30秒后继续，反复练习以增强控制力。  
   - 适用场景：建议在自慰或伴侣配合下训练，逐步延长耐受时间。  

2. 挤压法（Squeeze Technique）
   - 操作：临近高潮时，用拇指和食指紧捏龟头下方系带处10-15秒，抑制射精冲动。  

3. 分散注意力  
   - 性行为中可短暂转移注意力（如默数呼吸、回忆日常事务），但需避免过度影响投入感。

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三、降低敏感度的其他方式
1. 局部外用喷剂/湿巾
   - 含低浓度利多卡因的延时喷剂，需在戴套前20分钟涂抹并擦拭干净，避免麻醉剂残留影响伴侣。  
   - 风险提示：过量使用可能导致阴茎麻木或勃起障碍。  

2. 冷敷降温  
   - 性行为前用冷毛巾短暂冷敷阴茎（10-15秒），降低敏感度，但需避免低温损伤皮肤。

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四、长期改善方案
1. 强化盆底肌（PC肌）训练  
   - 凯格尔运动可增强控制射精的肌肉群，每日3组收缩-放松练习（每组15次，维持5秒）。  

2. 降低焦虑与心理调节  
   - 早泄常与紧张或表现焦虑相关，可通过正念冥想、伴侣沟通或心理咨询缓解压力。  

3. 健康生活方式  
   - 戒烟限酒、规律运动（尤其深蹲、游泳）、控制体重，改善全身血液循环及神经敏感度。  

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五、医学干预（必要时）
1. 短效药物  
   - 选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如达泊西汀，需医生处方，适用于原发性早泄。  
2. 中医疗法
   - 针灸或中药调理（如知柏地黄丸）可能对部分人有效，但需正规中医师辨证施治。  

---注意事项与误区
-过度依赖麻醉剂：长期使用可能降低性快感，甚至导致勃起功能障碍。  
- 伴侣沟通至关重要：双方共同探索舒适节奏，避免因“刻意延长时间”造成心理压力。  
- 理性看待时间：多数人性行为时长在3-10分钟属正常范围，无需追求不切实际的“持久”。  

总结建议
- 轻度需求：优先尝试加厚/延时避孕套 + 停-动训练 + 盆底肌锻炼。  
- 顽固性早泄：结合医生指导使用药物或器械治疗，排查糖尿病、前列腺炎等潜在疾病。  
- 终极原则：性体验质量取决于双方情感联结与互动，而非单纯延长时间。  

若问题持续影响生活，建议尽早就诊男科或性医学专科，避免自行滥用偏方。

你的情况属于中医的“阳痿”范畴，主要表现为戴套时无法正常射精，甚至出现疲软现象，而不戴套时则表现正常。这种情况可能与肾气不足、肝郁气滞或心脾两虚等因素有关。

中医辨证分析：
肾气不足：肾为先天之本，主藏精、司生殖。肾气不足会导致精气不固，难以维持正常的性功能。
肝郁气滞：情志不畅、压力过大等因素会导致肝气郁结，影响气血运行，进而影响生殖功能。
心脾两虚：长期思虑过度、疲劳等会导致心脾虚弱，气血不足，难以支撑正常的生理活动。
推荐方剂：
1. 金匮肾气丸
组成：熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、桂枝、附子。
功效：温补肾阳，化气行水。
适用人群：适合（肾阳）不足、畏寒肢冷、腰膝酸软的人群。
对应中成药也是，金匮肾气丸
2. 六味地黄丸
组成：熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮。
功效：滋补肾阴，养精益髓。
适用人群：适合（肾阴）不足、潮热盗汗、咽干口燥的人群。
对应中成药也是，六味地黄丸
3. 逍遥散
组成：柴胡、白芍、当归、茯苓、白术、甘草、生姜、薄荷。
功效：疏肝解郁，健脾养血。
适用人群：适合（肝郁气滞）、情绪不畅、胁痛的人群。
对应中成药也是，逍遥丸，如果肝郁伴有湿热用丹栀逍遥丸
4. 归脾汤
组成：黄芪、白术、茯苓、远志、酸枣仁、当归、龙眼肉、人参、大枣、甘草。
功效：益气健脾，养血安神。
适用人群：适合（心脾两虚）、气短乏力、失眠多梦的人群。
生活建议：
对应中成药也是，归脾丸。保持心情愉悦，避免过度焦虑。适当进行体育锻炼，增强体质。饮食规律等。保证充足的睡眠时间，避免熬夜。耗伤阴液。
注意事项：
以上推荐一般涉及一般性的简单辨证分型，切勿盲目用药。
如症状持续或加重，请及时联系中医师咨询。