标题:
专家建议:性爱后男人要小睡一会
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作者:
彼岸丶花开
时间:
2009-11-8 16:53
标题:
专家建议:性爱后男人要小睡一会
男女性高潮的发生与发展截然不同。女子性高潮发展平缓,消退也慢;男性则来势迅猛,似暴风骤雨,但消退也快。而且,风平浪静后,男性总是昏昏欲睡,反应似乎也慢了很多。有女性对此表示不理解:为什么我精神熠熠,他却要呼呼大睡,这就是不爱我的表现。其实,这是对男性的“误解”。
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性爱时的强烈刺激,会使男性的性器官、大脑皮层、神经肌肉系统高度兴奋,并随着高潮的来临而达到顶峰,之后迅速转入抑制期,也就是通常所说的“不应期”,这时多数男性会感到疲劳思睡。从生物进化的角度观察,不少动物也有类似的反应,生物学上称为“婚睡状态”。如蛾类交配进入性高潮后,会进入昏睡状态,任凭鸟啄人捉,也不逃避。
“婚睡”对男性恢复精力非常重要,这是一种有利于性系统功能恢复的“保护程序”。如果睡得好,会感到全身轻松、思维敏捷,精力充沛;如果在疲乏的状态下强打精神,继续与爱人温存,甚至强迫自己再次性爱,会让性系统超负荷工作,轻则感到头重脚轻,昏昏欲睡,思维紊乱,精神萎靡,长期下去还容易出现头晕恶心、腰酸盗汗、神经衰弱等,甚至对性功能造成损害。
我建议,男性在性爱后,应合理休息。若是性爱时间安排在晚上临睡前,那男性完全可以借着倦意安心入睡。若是安排在清晨,则可以闭上眼小憩一会儿,哪怕只是短短的十几分钟。有些人喜欢在中午享受欢爱,那结束后最好午睡半小时,这都有助于调整状态和体力。
对男性在性爱后的“婚睡状态”,妻子应予以理解并积极配合,不要推他、喊他,更不要缠着他继续缠绵。也许有的人说,性生活后要有“后戏”,这对维护两性关系、增进感情很有好处。这种说法有一定道理,但认识不充分。“后戏”不仅局限于性生活结束后的一段时间内,它可以是临睡前的一个亲吻、一句贴心话,也可以是第二天精心准备的爱心早餐,甚至可以是上班前的一个拥抱。
作者:
ddhaiying
时间:
2009-11-8 16:55
楼主你发的这贴说还用专家说.男人性爱后小睡一下.这一点不说也知道啊.难到刚做了难不成还干活.
作者:
ddhaiying
时间:
2009-11-8 16:58
楼主你发的这贴说还用专家说.男人性爱后小睡一下.这一点不说也知道啊.难到刚做了难不成还干活.
作者:
ddhaiying
时间:
2009-11-8 17:00
版主我可能是网络不好的问题弟一次点了发表论动就都变成白色了.后来又发了一次结果发俩次了.希望版主开恩别扣我金币啊.怎么会出现这种事啊.
作者:
358800888
时间:
2009-11-8 21:27
楼主正解,说出了广大男性的心声啊,睡觉很重要的哦
作者:
番茄蛋
时间:
2009-11-12 17:42
我也觉得,每次完事时候就特想睡。很多文章又说要温存~哎,真是恼火。
作者:
zhaozhen12
时间:
2009-11-12 17:46
这是很明显的事情吗,完事了以后会很累的吗!要休息一下!
作者:
cui88_8
时间:
2009-11-12 18:29
有研究说性交后不能立即入睡的,如果立即睡觉第二天会很疲劳。
作者:
hexiivy
时间:
2009-11-12 19:31
每次做爱后直接工作的话,真的感觉头昏眼花的
作者:
douxiaofu
时间:
2009-11-12 21:19
没错,完事之后很消耗体力的,一定要休息一会儿的。
作者:
douxiaofu
时间:
2009-11-12 21:19
没错,完事之后很消耗体力的,一定要休息一会儿的。
作者:
skyswordwang
时间:
2009-11-12 21:25
这是当然要的了,做完了多累呀,不休息休息哪有力气继续做的
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