获取邀请码
申请VIP
发布器
商务合作
交易中心
公告
活动推广
新手
成人BT
美图
文学
信息
在线视频
休闲娱乐
资源共享
管理
注册
登录
一元夺宝
搜索
标签
虚拟足彩
帮助
界面风格
繁體中文
申请赞助
广告合作
SiS001! Board - [第一会所 关闭注册]
»
All About Food | 美食频道
» 番茄焖双豆[8P]
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
发新话题
发布投票
发布商品
发布悬赏
发布活动
发布辩论
发布视频
打印
[转帖]
番茄焖双豆[8P]
厌弃
悲喜自渡 他人难悟
超级版主
万般皆苦 唯有自渡
积分
217387
金币
7023283 枚
威望
15201 点
金镑
200 个
银币
5191 枚
舍利
0 枚
注册时间
2018-10-22
最后登录
2025-5-30
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
1楼
大
中
小
发表于 2018-11-6 16:55
只看该作者
0
番茄焖双豆[8P]
主料:土豆2个
番茄2个
菜椒1个
辅料:豆腐1块
细盐适量
玉米油适量
备好所用食材,二个土豆,二个番茄,一个青椒,半小块豆腐。
轻奢派不粘锅里加少许油,将豆腐改刀下锅煎出味。
然后再将土豆去皮改刀下锅煎至出味。
再加入改刀好的番茄,微微炒一下。
加少许的细盐调味。
之后加入少许清水焖至食材熟透。
临出锅前再加入菜椒丁点缀配色就可以。
这样子一份番茄焖双豆就完成啦。
本帖最近评分记录
昨夜風
金币
+5
感谢分享,论坛有您更精彩!
2018-11-7 20:28
UID
13121428
帖子
13457
精华
0
积分
217387
金币
7023283 枚
原创
200 帖
威望
15201 点
金镑
200 个
感谢
2194 度
银币
5191 枚
舍利
0 枚
阅读权限
180
在线时间
20586 小时
注册时间
2018-10-22
最后登录
2025-5-30
查看详细资料
TOP
作者的其他主题:
综区快乐国王勋章2025年5月投票帖【他区投票可拿金币】
综区快乐国王勋章2025年5月投票帖【他区投票可拿金币】
综区活力勋章2025年5月投票帖【谢绝他区投票】
综合区2025年5月个人工作总结【请分版以下管理及时认真提交】
综合区管理2025年4月份工资帖【请在跟帖前去看月总结报告】
综区2025年4月份模范版主、优秀管理员和杰出贡献奖评选公示
xjpzip
LEVEL 4
积分
26
金币
539 枚
威望
3 点
金镑
0 个
银币
112 枚
舍利
0 枚
注册时间
2011-6-20
最后登录
2025-5-26
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
document.getElementById("debuginfo").innerHTML = " Update at 06:14:05, Processed in second(s), Queries";